南湖新闻网讯（学通社记者 马雪莲 陈雨欣 谢乃源 朱子扬） 10 月 18 日，第63届运动会首日赛程正进行着。在学校东运动场篮球场内一场精彩纷呈的运动嘉年华拉开序幕。

燃情时刻，健身操活力四射，太极拳刚柔并济，舞龙舞狮气势非凡。器械运动体验区，动感单车、卧推硬拉挑战等吸引众多师生尝试。运动挑战项目丰富多彩，师生们在扶杆接力、珠行万里等项目中团结协作。运动集市的运动饮料区、运动服区热闹非凡。此次嘉年华充满活力，师生们其乐融融，共同享受运动带来的快乐。

燃情时刻——释放青春律动

古风歌曲《归去来兮》悠悠奏响，太极老师开始演示起完整的二十八式动作，“苍穹浩茫茫，万劫太极长”李白于《短歌行》中写的诗句诠释了太极拳法的宏大深远。台上老师们轻松自然，中正安舒的姿态吸引了众多师生，他们纷纷加入太极队伍，认真听老师们讲解，模仿舞台上的动作，体会太极的魅力。

来自太极之乡河北邯郸的土规2202班何嘉蕾说:”完整且沉浸式的打完一套太极拳可以洗清浮躁感，使心境平静下来，是一种心灵上的净化，从小接受太极文化熏陶的我希望可以看到太极不断普及。”

随着指导员温和而有力的声音响起，音乐缓缓流淌开来，唤醒沉睡的肌肉与关节。大家在老师的指导下，开始了康复拉伸。大家遵循着相同的节奏，与自己的身体进行了一场无声的对话，时间缓慢推移，大家由内而外散发出轻松与愉悦的舒适感。来自食安2303班的张韶珊说到：“康复拉伸不仅是一场身体的锻炼，更是一次心灵的洗礼，让我们得以在忙碌与压力之外，找到一片宁静与轻松。”

林肯学院学生欢乐随舞（学通社记者 司欣然 摄）

拳击操向我们传递着积极向上、永不言弃的精神风貌，让我们受到鼓舞。他们如同蓄势待发的战士，每一次出拳都伴随着清脆的拳风声音，力量感十足。参与者跟随着教练的步伐，将拳击基本动作融入流畅的体操运动中，既有拳击的锤炼刚硬，又有体操的柔美灵动。

拳击操体验(学通社记者 于佳永 摄）

燃爆全场的音乐，节奏感十足的跳操动作，感受着全身细胞的跃动，参与健身操体验的同学身上诠释了青春的洋溢，就连在旁边观看的同学也说自己的脚会不自主的跟着音乐打着节拍抖动。健身操是种有氧运动和身体协调性运动的结合，本次健身操体验更是创新结合网络热歌，让全身都能更加有节奏跃动。健身操爱好者农经2402班的罗归航结束跳操后说:“这次活动形式非常新颖独特，听着欢快的音乐，大家一起在快乐的氛围中跳操更加有动力!”

器械运动体验项目——体验力量之美

器械运动体验区仿佛是一个充满力量的磁场。在这里，汗水与拼搏交织，肌肉与力量共舞，尽显运动之美。

动感单车（学通社记者 王学丫 摄）

动感单车区域，师生们双腿有力地蹬动，车身微微震颤，展现出坚韧的耐力。卧推架旁，强壮的手臂稳稳举起沉重的杠铃，肌肉紧绷，那是力量在涌动。自由力量器械区，师生在教练的指导下，认真调整姿势，每一次发力都带着对自我的挑战。教练们身姿挺拔，肌肉线条分明，他们以专业的素养和耐心的态度，向师生们传授着技巧。

自行车慢骑(学通社记者 于佳永 摄）

作为退伍老兵的教练在采访中说道：“看到这些充满活力的师生，就仿佛看到了当年在部队里朝气蓬勃的战友们。我把在部队里养成的对力量和纪律的追求带到了这里，希望大家不仅感受到肌肉与力量之美，更能体会到坚持和自律的意义。就像在部队中一样，每一次挑战都是对自我的超越，每一滴汗水都是成长的见证。”

怒甩弹力绳 （学通社记者 陈宇轩 摄）

卧推硬拉挑战吸引了很多健身爱好者，同伴互相给对方录像，专业教练在一旁耐心指导。动物科学技术学院、动物医学院博士生陆思羽作为一名健身爱好者说：“作为女性我会更注重臀部、腿部的锻炼，卧推硬拉挑战可以强化我的上肢、下肢和核心的肌肉，我非常喜欢这个项目。”

运动挑战项目——沉浸比赛趣味

本届运动会运动挑战有“扶杆接力”“珠行万里”“旋转投壶”“砥砺奋进”“三人四足”等15个比赛项目，融趣味性、紧张性、运动性于一体，考验参与者的心理素质与身体协调能力，可谓沉浸式参与比赛。

林肯学院学生参加滑板活动(学通社记者 王怡宁 摄）

旋转投壶项目场地古意盎然。师生们踊跃参与，投壶器具精美，尽显传统文化韵味。古老的投壶游戏走进校园，让师生在竞技中感受中华传统文化魅力。传统文化与现代校园的融合，为校园增添了独特的文化氛围。来自林肯学院生态2402班的张颢瀛表示：“尽管开始不是很熟悉，但是经过了几次的练习后我逐渐找到了技巧，我觉得这项活动挺有意思的，既展现了运动活力又将传统文化带进了校园。”

林肯学院学生参与扔球活动(学通社记者 王怡宁 摄）

“童年大挑战”项目吸引了很多小朋友的到来，该项目需师生手脚并用通过路线，再用筷子夹住乒乓球传到指定地点，最后套圈套中障碍物。三个极具代表性的项目带师生“穿越时空”，回到了童年时期的游乐场。来自园艺林学学院的研究生陈润霞接受采访时说到：“‘童年大挑战’项目不是很难而且很有趣味，和小朋友一起玩也让我想到了我的童年。”

趣味软弹射击（学通社记者 王学丫 摄）

在篮球场中央，“趣味软弹射击”项目排起长队。参与者需要两人结成一队，用玩具枪将软弹射进框中，有难度的游戏设计让师生冷静思考，在站位与射击目标中相互配合，争取获得更高的目标。项目策划方水产类2307温翔宇分享：“射击是一项考验参与者稳定、果断、反应能力的项目，希望通过该项目推广射击运动，团队合作的模式也可以增强合作与沟通能力。”

投掷！（学通社记者 李泽坤 摄）

运动挑战项目将运动会的目标性与游戏的趣味性相结合，在活动中增强各项能力，分享快乐。

审核人：李翔