报告会开始,汪教授以一封有趣的学生写给老师的信引起大家极大地兴趣,接着汪教授从身体健康与心理健康、舒解压力的策略、管理情绪的方法这三方面进行阐述。汪教授通过列举法大“杨帆门”事件、中大艾云灿教授事件等告诉大家心理不健康危害极大,也强调了老师心理健康具有有利于教书育人、提高工作效率、有助于身体健康的重要意义。同时介绍了神经质的人具有过分内省、过于执着、过于敏感、欲望强烈的特征;健康人生态度具有积极、理想与现实均衡、不要完美主义、不要超道德、没有某种持久强烈的感情等的特征;也简要介绍了大学生心理健康的标准、学生喜欢的教师个性品质等内容。汪教授还告诉老师们与人和谐相处需要会说亦会听,不仅要注意自己的心理健康,善于运用松弛法、饮食及运动调节法、呼吸调节法等常用减压法为自己减压,也要关心学生,善于观察学生的异常行为,及时发现学生的心理问题,并通过善意和讲究策略的批评来解决他们的问题,对学生要有容人之道即容人之过、容人之短、容人之长和善于欣赏的态度,帮助学生成长,构建和谐的师生关系。汪教授的语言既富有哲理有生动有趣,时而引经据典,时而引用生活中的实例,深入浅出地向大家讲解,使得专业的知识变得通俗易懂。报告结束后,大家踊跃的向汪教授提出疑问,汪教授热情解答并邀请大家随时可以向她咨询有关心理健康的问题。最后,报告会在大家热烈的掌声中落下帷幕。
通过此次报告会,老师们学得了一些心理学知识,引起了对自己和学生心理健康的重视;也为老师提供了一个从心理学的角度来审视问题,指导老师正确处理学生问题,促进师生关系和谐,营造学院的和谐氛围;也给了老师一些生活启发,能在生活中扮演好自己作为老师、父母、妻子或丈夫等社会角色,促进社会的和谐进步。