南湖跑起点处刷卡

在校园里跑南湖（供图陈雷）

南湖网讯（学通社记者曹牧曦李楠）“听力，早操，环湖跑。”华农没有人不知道这“三宝”。作为华农“三宝”之一的环湖跑，自2014年10月正式实施至今已成为我校的一张“名片”。“刷南湖”也成了华农学生特有的一种运动方式。2015-2016学年度大学生环湖跑先进集体及先进个人名单新鲜“出炉”，公共管理学院、外国语学院、植物科学技术学院被评为环湖跑先进学院；工程管理1401、植物保护1404、植物科学1502等10个班级被评为环湖跑先进班级。来自工程管理1401班的陈长轰、郑坤林，植科1502班蒙祖远等一批“跑霸”纷纷涌现。2016年是环湖跑制度实行的第三年，“跑步”“运动”逐渐成为每一位华农人大学生活的关键词。

学院“总动员”，锻炼热情与日高涨

连续两年获得环湖跑先进学院称号的公共管理学院，为配合学校工作，督促学生养成良好的运动习惯，采取了一系列激励措施，在全院逐渐形成了“跑步成风”的氛围。从书记、院长到辅导员，从普通教职工到学生，全院从上到下传递着积极向上的运动理念。王鹏副院长每天坚持跑3公里；高建军副书记以及学院老师积极参加学校的运动会、环校跑等活动；公管院辅导员孙凯常常与学生同跑......良好的运动氛围影响了许多同学，公管院逐渐形成了有趣的“刷南湖文化”。

此外，创新环湖跑制度、丰富跑步形式也是公管院的一大特色。公管院给予学生充分的选择自由，将早操与晨跑对接，学生可以选择早起锻炼代替做早操。今年4月，公管院举行了“牵手南湖跑，趣味马拉松”特色活动，将掷飞镖、跳绳等一些素拓游戏与南湖跑融合，丰富运动形式，吸引了121人参加。老师与同学的组队“混搭”也是一大亮点。“跑步的时候人是最放松的。我经常约学生一起跑步，边跑边聊，无形中能对同学们有更深入的理解，也有助于我开展学生工作。”孙凯笑言。辅导员和同学们的距离也在跑步交流中不断拉近。

有人说女生跑步不行？一些人认为男生一直称霸“跑圈榜”，而外国语学院班级较少并且女生偏多，其南湖跑总圈数仍名列前茅。“外语学习有一定的特点，许多学生利用跑步的时间听英语歌、听听力或者朗读、默记单词，将运动与学习有机结合。”外院辅导员张秋实说，“我们院女生多，女生对于身材的要求比较高，又容易产生聚集效应，慢慢就带动起大家的跑步热情。”据了解，结合学院特点，外院借助新媒体平台推送跑步音乐推荐、运动小贴士等，为学生运动备齐“思想装备”。

“跑霸”纷纷涌现，“刷南湖”成潮流

工程管理1401班以总圈数5875.5圈，人均85.21圈的成绩夺得环湖跑先进班集体第一名，是名副其实的“跑霸班”。班长郑坤林说：“班里也没有特意强调或组织过锻炼活动，但是班里的好几个“跑霸”带动的作用是非常大的。他们天天去刷南湖，久而久之大家也都跟着‘夜刷’，一起跑，加上跑霸们的圈数特别多，慢慢地累计起来就多了。”而班上的陈长轰、郑坤林、许庭、刘海清四位同学还参加了今年4月份的武汉市首届马拉松。“我比较爱跑步，一开始我每天跑步带动了郑坤林，郑坤林又带动他的舍友，慢慢的全班男生都会约着一起跑步。”大二担任公管院体育部副部长的运动达人陈长轰这样说，“跑步带给我很多东西，跑步的时候我可以完全放松，跑完后也觉得自己的精神面貌更加积极。”

谈及成为“跑霸”后的感想，植物科学1502班的蒙祖远笑说：“去年刚来学校，听说院里有个学长跑了1001圈以后成了大家的偶像，我就想超越他，所以就默默的开始坚持跑步。”在他看来，在寝室玩游戏浪费时间不如出来跑步有成就感，“跑步成了我生命中不可或缺的一部分，有时候碰上雨天我也要冒雨去跑，感觉哪天不跑步就好像少了点什么东西。”蒙祖远这样说。商务英语1502班的体育委员赵臣辉在大一一年时间听了上千首英文歌，作为“跑霸”的他利用跑步的时间播放歌曲，学习英语。“作为班上的体育委员，我经常在班里宣传运动理念，带动大家跑步的热情。”行政管理1502班的慎荣翔则将跑步与交友联系起来，“在我看来，优秀的人一定是全面发展的。而热爱运动则是优秀的人不可或缺的特质。我经常与优秀的同学跑，在跑步时与他们沟通交流，学习他们身上的闪光点，从而提升自我。”

审核人：兰涵旗